모티베이션1 행동의 힘: 삶을 변화시키는 습관과 선택 1. 행동의 중요성 행동은 우리 삶의 모든 부분에 큰 영향을 미친다. 행동이란 단순한 일이 아닌, 우리의 선택이 끊임없이 닫혀진 문을 열어주는 열쇠와 같다. 시간을 쪼개고 작은 습관들이 쌓여 결과를 만들어내는 과정이다. 이처럼 우리에게 주어진 선택들은 파장처럼 크게 울려 퍼지며, 결국 삶을 변화시키는 요소로 작용한다.많은 이들이 행동의 결과보다는 목표에만 집중하는 경향이 있다. 그러나 목표는 행동 없이는 이루어질 수 없다. 목표 설정이 중요하긴 하지만, 장기적으로 지속 가능한 변화를 위해서는 행동의 실천이 필수적이다. 작은 변화가 축적되어 나중에 큰 성과를 이룬다는 점을 잊지 말아야 한다.예를 들어, 매일 아침 일찍 일어나기 위해 노력하는 것은 처음에는 힘들 수 있다. 하지만 이러한 행동을 습관화하.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음